Cooperja

A última coisa que a instrutora Karoline H. Pereira quer, durante a Ginástica Laboral da Cooperja, é falta de motivação. Para tanto ela inclui atividades lúdicas durante os exercícios da GL, que realiza nos setores da Cooperativa. “Na produção e na unidade 6 é mais fácil fazer, pois o local é amplo. Já no escritório e na Loja Agropecuária, como tem muitos móveis, não podemos usar cadeiras; ou correr, por exemplo. Mesmo assim, é possível oportunizar ações bem interessantes”, afirma Karoline.

Na realidade, a atividade lúdica não visa apenas o lazer e o pertimento. É possível trabalhar a concentração, a agilidade e até o relacionamento interpessoal durante a Ginástica. “Quando unimos as pessoas, para trabalhar alongamento, ou uma brincadeira específica, estamos estreitando laços. Criando vínculos com colegas que muitas vezes temos pouco contato”, ressalta.

Karoline explica que cada atividade tem um objetivo específico. Na segunda-feira, 12 de março, todos os colaboradores treinaram a concentração. Foram exercícios mais psicológicos, onde as palmas, o estralar de dedos e a sequencia numérica precisaram seguir uma ordem. A “brincadeira” dos balões amarrados aos pés, também treinaram a concentração de cada um. No final, as gargalhadas são inevitáveis, tornando o ambiente de trabalho ainda mais agradável. “Estamos acostumados a um padrão, onde passamos muito tempo fazendo a mesma atividade. A quebra de rotina é muito importante. Mudar por 5 minutos o que estamos acostumados a fazer pode trazer um resultado surpreendente. Os funcionários voltam mais animados e dispostos para continuar o trabalho diário”, diz a instrutora.

Os colaboradores aprovam esta iniciativa. “Estas atividades são muito legais, além de melhorar o convívio com os colegas, ainda tira o nosso estresse”, declara Douglas Sérgio Hipólito, funcionário do Supermercado Cooperja de Jacinto Machado.